Dieta del tomate para desintoxicarse y adelgazar

Ayuda a desintoxicarse y perder 2 kilogramos.
Se recomienda para la celulitis, a los fumadores y consumidores de café. El tomate aporta licopenos, que tienen una importante acción para prevenir el cáncer. Creada y difundida en Rapidísimo el programa de Héctor larrea, por el doctor Carlos Graschinsky.

Ideal para desintoxicarse y perder 2 kilos.
Para persona con celulitis, fumadores y consumidores de cafeína.
No apta para personas con divertículos o con otras enfermedades sin consultar previamente a su médico.

Tres días

Ayunas
1 jugo de tomates frescos (puede agregarle una hoja de menta)

Desayuno
2 tomates, pueden ser hervidos espolvoreados con romero

Almuerzo
Ensalada de Tomate, morrones y brote de soja. Aliñar con aceite de oliva y limón

Merienda
Jugo de tomate fresco con una hoja de menta

Cena
Ensalada de tomate, morrones y brote de soja

Antes de acostarse
1 jugo de tomates frescos (puede agregarle 1 hoja de menta)

Todos los días beber 2 litros de agua, caminar 5 kilómetros y hacer actividad física.

Romero y la menta son colereticos, colagogos y antioxidantes
Bebida desintoxicante para tomar cuando tiene apetito : Licue 5 hojas de menta, medio limón con cáscara, 1 zanahoria, 2 vasos de agua minerales y medio tomate.

El licopeno que contiene el tomate es excelente para prevenir el cáncer de esófago, páncreas, colorrectal, mamario y de matriz.

También contiene glutatión (cisteína, glicina y ácido glutámico), poderoso antioxidante y desintoxicante.

Contiene bioflavonoides, antioxidante protector de la membrana celular, de las venas y arterias

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Fuente:Radioa

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Comentarios

, el 3/24/2012 7:13:49 AMhe probado la dieta y e perdido 4 kilos a la semana hacezls
ARACELLY, el 1/27/2012 1:31:03 PMme parece interesante. voy a empezar y luego les contare.gracias de todos modos es interesante saber todos estos trucos para la alimentacion sana.
karla, el 12/15/2011 2:31:32 PM
MARTA, el 10/5/2011 5:14:41 AMes muy dura y la proteina es muy importante para el organismo solo me tomaré los jugos tres veces al día y los tomates los acompaño con proteina
ANDREA, el 10/4/2011 11:33:17 AMyo no hago dietas fuertes creo que no es necesario hacer sacrificiosss enorme. he rebajado 5 kilos en 3 semanas con solo eliminar de mi dieta los azucares artificiales y las harinas, (arepas, cachapas, pan y otras), ceno una galleta con jugo o alguna fruta y claro reducir un poco la racion de comida diaria .
Felipe, el 9/10/2011 3:36:18 AMllegué a pesar 125 kilos y la ropa no me quedaba, me cansaba mucho al caminar y empecé a tener dolor de rodillas y ya no podia respirar bien, enfin esto de la obesidad era un infierno. entonces decidi que debia tomar conciencia y luchar por mi salud, he tardado 15 meses en perder 50 kilos pues estoy en 75. pero el sacrificio ha sido enorme: empecé por comer la mitad de lo que hubiera en mi plato. luego eliminé el pan blanco y los postres. cuando llegué a 100 kilos empecé a caminar 1 hora diaria. y a disminuir las porciones de comida. no he tenido efecto rebote pues he sido constante y disciplinado.
anonim, el 9/2/2011 3:47:08 AMes demsiado dura no esta bien hay q variar tomar diferentes verduras y proteinas sino no es sano para nada. negativo
Xiela, el 7/12/2011 4:09:18 AMprobad esta dieta alternando con un día solo de proteinas, (solo carne y pescado) no se hace tan dura, y por otra parte no perdereis masa muscular, de lo que se trata es de perder solo la grasa que sobra.
yo 2 DE JUIO DE 2011 A LAS 17 55, el 6/2/2011 9:04:37 AMme gusta el tomate por eso decidi tomar esta dieta y si qe funciona grax
pepa, el 6/2/2011 9:01:57 AMme gusta acer dieta y e cojido esta para ver si funciona

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