Coliflor con huevos pocheados
Ingredientes1 coliflor de 500 gr
2 huevos
1 cebolla en aros
1 cucharada de aceite
1 cucharada de salsa de soja
1 diente de ajo
1 taza de caldo de verduras
sal y pimienta
Preparación
Hervir la coliflor al dente, separar en ramitos y, a cada uno, cortarlo en láminas. En una sartén, rehogar la cebolla con el ajo en el aceite y cuando est"en trasparentes, agregar la coliflor, el caldo y cocinar unos segundos. Enseguida, cascar los huevos encima, salpimentar y dejar que cuajen a fuego mínimo.
Envíale "Coliflor con huevos pocheados" a tus amigos, haz clic en el siguiente botón
Articulos Relacionados:
Comentarios
- hugo felipe, el 2/12/2012 4:32:46 PMme gustaria alguna foto gracias
Agrega tu Comentario
Nombre
Comentario
Dietas.com on Facebook
- Ensalada de verduras (82)
- Prepara tu propio yogur (45)
- Galletas de Avena con Nueces Light (40)
- Ensalada de manzana y nueces (38)
- Tortilla de brócoli light (38)
- Ensalada light con manzana (37)
- Recetas de salsas y aderezos light (35)
- Galletas Light de zanahoria y naranja (32)
- Galletas con trocitos de chocolate bajas en calorías (31)
- El té embotellado no es tan saludable como parece
- Cómo evitar que los niños engorden en vacaciones
- La alimentación adecuada para diabéticos
- Cuida tu dieta con Calories
- La soja es aliado de la salud
- Trastornos alimenticios: un flagelo que mata (I)
- Adiccion a los Dulces?
- Estudio sugiere relación entre consumo lácteos y mutación de gen cancerígeno
- Aprende a reconocer las dietas poco saludables
- Cómo adelgazar sin hacer régimen (1066)
- Pastillas adelgazantes: ineficaces y peligrosas (412)
- Acelere su Metabolismo en 5 días y queme más grasas (I) (310)
- Propiedades Nutricionales de la Hoja de Coca (292)
- La alimentación adecuada para diabéticos (286)
- 15 claves para cumplir una dieta (253)
- ¿Qué pasa por dentro cuando comemos? (235)
- La Banana engorda? (224)







