La Cura de Uvas

La cura de uvas es una monodieta que consiste en tomar sólo uvas (de 1.5 a 3 kg en cinco tomas repartidas a lo largo del día) y zumo de uvas.
Su finalidad es producir una depuración de toxinas en nuestro organismo.

DURACION
Hay personas que lo hacen de forma puntual durante un día pero si realmente queremos notar los efectos se aconseja hacer la cura durante un período comprendido entre tres y cinco días.

DESTINATARIOS
Su alto contenido en Potasio la hace excelente para enfermos cardíacos, personas que toman diuréticos químicos o que toman regularmente laxantes.
Ayuda pues a la eliminación de retención de líquidos favoreciendo que nos desaparezca la sensación de pesadez y la hinchazón.
La piel de la uva contiene taninos, antioxidante natural, y sustancias con una acción estimulante de la circulación venosa que contribuyen a mejorar la oxigenación de todas las células del cuerpo.
La uva contiene un tipo especial de glucosa que limpia el Hígado facilitando su función de drenaje d las toxinas.
Por se efecto depurativo favorece el buen estado de la piel.

VENTAJAS
Es una cura que por su gran aporte energético nos permite seguir con nuestro trabajo habitual ya que, gracias a su gran efecto remineralizante y antioxidante, combate la fatiga aunque realmente lo ideal sería hacer coincidir la cura con unos días de descanso o con el fin de semana.

INCONVENIENTES
Es una dieta no recomendada para los diabéticos por su contenido en hidratos de rápida absorción.
Otro inconveniente es el hecho de ser la uva una fruta que no se encuentra todo el año.

OBSERVACIONES
Es importante lavar bien las uvas y comerlas con piel ya que allí están la mayoría de sus propiedades. Masticándolas bien nos sentiremos más saciados y aumentaremos su digestibilidad.
El beber abundante zumo de uva nos ayuda a potenciar el efecto diurético.
Es una cura ideal para hacer los primeros días del Otoño ya que así limpiamos nuestro organismo para prepararlo bien y afrontar mejor el Invierno (muchas personas observan que se resfrían menos).

Autor: Josep Vicent Arnau - Naturópata y Acupuntor

Fuente: En Buenas Manos

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Comentarios

Maria L , el 2/3/2012 10:43:07 PMes cierto las uvas son buenisimas, especialmente para los problemas estomacales. yo estuve super enferma con la bacteria h. pylori que me hacia vomitar hasta sangre. cuando comence a comerlas me curo completamente de esa bacteria. tambien las uvas me mejoraron muchisimo la piel,se pone muy bonita y limpia. las uvas se deben comer todos los dias para ver resultados.
marce, el 11/13/2011 2:51:20 PMyo mezclo las uvas negras isabelitas con mora y con fresas y me tomo ese deliciioso jugo. con el bagazo hago mascarilla.con la sabila o aloe vera no me lo aplico en la pielde la cara ya q me ha manchado solo me tomo el jugo de aloe vera en las noches antes de dormirme.
marce, el 11/13/2011 2:48:43 PMcon el agazo o lo q queda en el colador puedes hacerte una mascarilla de uvas isaelinas
sindy, el 9/19/2011 2:40:02 PMpor cuanto tiempo hay que tomar el jugo de uva para la limpieza del higadoy cuantas onzas en cada tiempo de comida
Martha, el 7/22/2011 1:29:53 PMlas mejores uvas son las negras pequeñas se llaman uvas isabelinas y la cantidad para hacer el jugo es aprox.1/4 de libra.
LUZ, el 7/22/2011 1:24:05 PMuna amiga me dijo que tomara por nueve dias un vasito de jugo de uva en ayunas,y entonces yo las pongo a hervir como 1 minuto la noche anterior .este tratamiento lo pueden repetir cada mes. para mi opinion es excelente ya que me no he vuelto a sentir dolor en las rodillas.y en general me he sentido muy bien.que el señor los bendiga.
NANY, el 7/13/2011 8:34:23 AMlas uvas pequeñas negras o isabelinas son las mejores para todas esas curas
monica .., el 6/20/2011 9:32:54 AMse le hizo la pregunta ..que uvas verdes o moradas pero no contestan .......para que dicen si no responden ............
luis fernando, el 4/12/2011 6:28:52 PMla uva si cura muchas enfermedades
Flor cantor, el 3/29/2011 1:58:54 PMdi x favor q color de uva

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