Batido Natural
El licuado que combina vitaminas y minerales del yogur, el agua y las frutas.Ingredientes:
- Yogur natural - 1 pote
- Cerezas - 2 tazas
- Azúcar - 1 cucharada
- Agua Mineral - 3/4 taza
- Para conseguir un mejor resultado, disuelva el azúcar en una pequeña cantidad de Agua Mineral caliente, antes de mezclarla con los otros ingredientes.
- Luego mezcle esta solución con el yogur, las cerezas limpias sin cabito ni carozos y el agua.
- Licue todo hasta lograr una consistencia ni demasiado espesa ni demasiado líquida.
- Sírvalo frío.
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