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Budín de Manzana

Ideal para dietas baja en azúcares



Ingredientes
  • Manzanas - 4 unidades chicas

  • Manteca - 100gramos

  • Edulcorante - 3 cucharaditas tipo te

  • Agua - 100

  • Huevo - 1 unidad

  • Maicena - 30gramos

  • Harina - 150gramos

  • Esencia de vainilla - unas gotas

  • Polvo de hornear - 1/2 cucharadita de café
Preparación
  1. Untar una budinera con muy poca cantidad de manteca.

  2. Cortar las manzanas en rodajas finas y disponer en la budinera.

  3. Mezclar la harina con la maicena y el polvo de hornear.

  4. Tamizar.

    Budín de Manzana
  5. Batir el huevo con el edulcorante y la esencia de vainilla.

  6. Agregar la mezcla anterior alternando con el agua.

  7. Verter la preparación sobre las manzanas.

  8. Cocinar en horno a temperatura moderada, de 20 a 30 minutos.

  9. Servir frío.
Fuente:Nutryweb

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  • 25229 : 25229 ( Fecha: 1/26/1969)

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