¿Cómo elimino estas estrías? I

Las estrías (estriae gravidarum como le llaman los científicos), son el resultado del rompimiento de las fibras elásticas de la piel o dermis. Cuando la piel se estira, las fibras con menos elasticidad se rompen creando marcas a las que llamamos estrías. Al principio las estrías son de color rosa, luego rojizo y finalmente blancas. Las blancas aparecen por lo general en la tez oscura y las rosadas en tonos de piel claro.

La pérdida de colágeno y elasticidad en la piel causa estrías, líneas de expresión, perdida del tono de la piel y arrugas. Cuando hay una perdida de elasticidad y colágeno o estiramiento excesivo de la piel las estrías aparecen.

La piel al estirarse no duele, algunas veces puede producir una sensación de ardor ligero o pulsación. Las temidas estrías no tienen clemencia con ciertas áreas de la anatomía femenina como son: los senos, el estómago, las caderas, los glúteos, los brazos y los muslos. Los hombres también las padecen sobre todo en la barriga, los brazos y los glúteos.

Causas más comunes

- Cambios súbitos de peso. Si ganamos peso rápidamente la piel se ve forzada a acomodarlo. Por esta razón las estrías son muy comunes durante el embarazo, del 50 al 90% de las embarazadas las desarrollan.

- Cambios hormonales. El caso más común es cuando las niñas alcanzan la pubertad y el busto empieza a crecer.

- Herencia. Este es la causa más común, nuestra disposición genética, por supuesto para que se desarrollen se necesita combinar esta con alguna de las otras causas. Así que si tu hermana tiene estrías debes de tener cuidado.

- La salud general de la piel. Una piel seca combinada con una alimentación pobre que no provee todos los nutrientes a la piel hace que la piel sea más propensa a desarrollar estrías.

- Grupo étnico. Las personas de descendencia Africana tienden a tener menos estrías.

- Desarrollo rápido de músculos. Este es el caso de los físico culturistas. Los músculos se desarrollan muy grandes muy rápido y la piel se rompe creando estrías.

Prevención de estrías

La mayoría de los dermatólogos aseguran que las estrías no se pueden prevenir cuando existe el estiramiento de la piel, por ejemplo durante el embarazo. Sin embargo hay otras causas pueden prevenirse, como por ejemplo:

- Evita bajar y subir de peso rápidamente. Las dietas yo-yo no funcionan porque el peso que se pierde se recupera. Al recuperase no exponemos a crear estrías.

- Mantén la piel hidratada. Las pieles secas con más susceptibles a las estrías. Las cremas o aceites ricas en vitaminas A y E son recomendadas.

- Hidrata la piel por dentro. El agua es un elemento vital, si no tomas suficiente agua, ninguna crema te podrá hidratar.

- Come saludablemente para que tu piel este saludable.

Ver Parte II ¿Cómo elimino estas estrías? II

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Fuente:dietas.com

Comentarios

, el 9/29/2011 9:37:52 PM
jessika diaz, el 6/28/2011 2:09:13 PMhola, tengo 18 años, my cuerpo es bien lindo, tengo las medidas perfectas, estoy bien definida,ya q amo el gimnasio, pero pues enfrento un problema es q desarrolle estrias en mis senos y piernas, es la fecha y aun no he entendido el pq me salieron ya q me cuido harto, necesito q me ayuden y recomienden alguna crema o tratamiento, por favor.efectivo por favor.
belinda, el 6/25/2011 11:53:22 PMyo tengo 17 años y tengo estrias pero soy feliz por k se k una estupidas estrias no son nada para mi pork eso no ase a las personassino lok yeba en el corazon
yolanda, el 2/12/2011 1:36:02 PMhay una crema para las estrias yamada piel de seda es muy eficaz y elimina las estrias rapido
yolanda, el 2/12/2011 1:33:50 PMpues la verdad las estrias son un poco desagradables, pero este problema tanto es fisico como psicologico. asi que hay que ser positivas para que las estrias desaparescan.
maria, el 2/2/2011 3:19:46 PMyo tengo estrias en mis piernas despues de primer embarazo y son prufundas y muy feas las tengo por 6 anos y no c q acer para qitarlas o reducirlas
yumi jjjjo, el 8/19/2010 3:15:53 PMhola no se que hacer para eliminar las extrias e echo de todo yo tengo extrias desde los 10 años de edad e gastado mucho dinero en tratamientos y no a dado resultados temgo 22 años y cada dia veo que aumenta no disminullen que devo hacer
preciosa, el 8/15/2010 10:05:26 AMyo tengo estrias pero no se que hacer y ademas mi marido yo no siente nada por mi porque tengo estria ya estoy cansada no se que hacer
, el 8/15/2010 10:05:26 AM
niurka, el 7/6/2010 6:04:20 AMyo tube dos embarazo y tengo mi barrija con estrias y arugada tengo un poco de grasa yo he intentado todo y no resulta, yo necesito ayuda tengo 33 jahres por favor ayuda me siento muy mal no quiero que mi esposo me mire me da mucha verguensa, no es posible hir a la playa, y tengo miedo que el un dia me abandone. quero un consejo de un especialista para mi problema. gacias