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Dieta de la manzana II
Se puede bajar hasta 2 kilos. Deberás beber un mínimo de 2 litros de agua.
Sólo para personas sanas. Realizarla durante 2 días.
- Las personas muy ansiosas, que piensan mucho y asumen demasiadas responsabilidades: comer manzana deliciosa (roja)
- Personas muy irritables, estresadas y que les cuesta mucho adelgazar: comer manzanas verdes.
Desayuno:
Almuerzo:
Dos manzanas ralladas y un yogur diet.
Merienda:
Un yogur diet.
Cena:
Dos manzanas ralladas y un yogur diet.
Fuente:Dietas.com
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