Dieta de la piña (IV)

La siguiente dieta de la piña te permitirá perder hasta 2 kilos en 5 días.

Desayuno:
2 a 3 rodajas de piña, 1 té o infusión con sacarina.

Media mañana:
Refresco de piña, el cual se prepara hirviendo la cáscara de la piña durante 20 minutos. Una vez cocida, se deja reposar, se cuela y se mete en la nevera para tomarla como refresco.

Comida:
Caldo depurativo preparado con: 4 puerros, 2 nabos, 1 poco de apio, 1 zanahoria y 3 alcachofas; Pollo o pescado a la plancha.

Merienda: Refresco de piña y 1 yogur desnatado de piña.

Cena: 4 a 5 rodajas de piña.

Ver La dieta de la piña y sus variantes

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Fuente:dietas.com

Comentarios

lala, el 2/1/2012 3:24:04 PMmarliyn me gusta la pina tamben ^.^
marylin, el 2/1/2012 3:22:24 PMmi gusta la pina(:
briseyda, el 1/12/2012 10:08:38 PMhola, espero que me funcione, tube a mi bebita y no he podido bajar de peso. espero lograrlo con esta dieta, deceenme suerte.
LINA REYES, el 12/30/2011 11:55:47 AMhola soy de vzla, necesito bajar de 10 a 14 kilos, aprte de los kilos que me quedaron del embarazo adquiri mas por comer dulce demas, voy a hacer esta dieta y controlare mi consumo de azucar.... luego dare el testimonio...gracias
alba lucia galindo, el 12/19/2011 6:39:33 AMpesaba 92kilos y he bajado 20 kilos caminando y cuidandome de las grasas azucares etc. pero quiero perder 10 kilos mas hare esta dieta haber que sucede tenego 48 años soy colombiana.
, el 11/24/2011 6:16:11 PM
Laura de BUENA PARK CA., el 11/24/2011 6:16:10 PMbueno pues mi nombre es laura vivo aka es estados unids. y kiero y voy a empesar a hacer la dieta de la pina aver ke tal trabaja.. kuidense y saluds a todos los ke estamos empesando a hacer estas dietas ..gracias.=] jeje
andrea,15/11/2011, el 11/15/2011 2:03:32 PMhola yo tengo 14 y quiero hacer esta dieta para bajar de pesorapidamente pero lo q me pone a pensar es si no sera muy sacrificado ovio a lo mejor un agunta hambre un poco pero me da cosa saben pero lo voy a empezar el lunes y le cuento q pasa :o ojala q me dejen tambn:)!!!!!
lucy tulua valle colombia, el 11/13/2011 4:34:20 AMes una divinura esa dieta ojo solo lo recomendado no se excedan al consumo x q puede ser mortal pero es eficas despues de mi embarazo quede pesando 73 kilos hice la dieta x 4 semanas y baje 18 kilos
Yesenia gonzalez, el 11/11/2011 10:41:49 AMyo quiero bajar de peso ya que me ocasionamd problemas de salud