Dieta de la sopa

Dieta de la sopa
Esta dieta permite bajar entre cuatro y siete kilos en una semana. No debe repetirse por más de ese tiempo.

No deben consumirse bebidas gaseosas, café o té.

Para la Preparación de la sopa se necesitan: seis cebollas grandes, seis tomates maduros, dos pimientos verdes, seis tazas de apio y un repollo mediano. La verdura debe cortarse en cubos pequeños y hervirse en abundante agua. Se condimenta con sal. hierbas y caldo de pollo o verdura.

Día uno
Ingerir toda la sopa y fruta que desee, excepto bananas.

Día dos
Comer verduras y sopa, sin límites.

Día tres
Tomar sopa y comer frutas y verduras sin restricciones.

Día cuatro
Sopa, seis bananas y todos los vasos de leche descremada que desee.

Día cinco
Sopa, 250 gramos de carne vacuna y seis tomates frescos

Día seis
Sopa, pescado o pollo y verduras sin límites.

Día siete
Sopa, arroz integral, verduras y jugos de fruta.

Envíale "Dieta de la sopa" a tus amigos, haz clic en el siguiente botón
Fuente:Dietas.com

Articulos Relacionados:

Comentarios

  • yoyo, el 1/8/2012 8:13:38 PMyo la hice hice 4 años y si me resulto baje 5 kilos, hacia también 1 hora de spining, la hice de lunes a viernes y la inicie de nuevo el lunes hasta el miércoles. mañana la voy a volver hacer.
  • Luz, el 1/2/2012 1:44:51 PMhola, voy a iniciar la dieta, solo quiero saber despues de terminar que dieta sigo o es alimentacion normal y cada cuando puedo repetir la dieta de sopa de col
  • yanina, el 12/30/2011 12:26:29 PMes verdad que adelgasas con esta dieta del repollp :::::
  • emilia, el 12/10/2011 6:15:25 AMque pasa si el ultimo dia de la dieta tengo una fiesta de graduacion y voy a tener que comer (coctail y cena de gala) ademas beber gaseosas y va a haber alcohol... pasa algo?o termino un dia antes mi dieta?? como lo hago??
  • emIly, el 12/5/2011 1:21:21 PMmi hermana hizo esta dieta hace un tiempo y si resulta porque ella bajo en total 19 kilos
  • maria 1 .12 11, el 12/1/2011 12:46:18 AMyo voy en mi segundo dia y espero k me resulte la dieta ya k la estoy asiendo con muchas ganas
  • Mary, el 11/4/2011 5:49:36 PMalguien sabe si las verduras incorporadas en la sopa... pueden comerse? o solo se debe consumir el caldo ??
  • Ana, el 10/1/2011 9:18:14 AMyo la estoy haciendo hoy es mi ultimo dia , hoy me pesare para saber los resultados pero quiero seguir con otra dieta cual me recomiendan ya ke necesito bajar rapido!!!1
  • , el 10/1/2011 9:18:14 AM
  • carmen , el 9/29/2011 4:05:58 AMy que se come para desayunar


Agrega tu Comentario

Nombre
Comentario
Escribe tu comentario usando hasta 2000 caracteres.

Destacados

15 claves para cumplir una dieta
Estancado en tu peso
Dietas que si funcionan
Tips para no engordar en la oficina
Dietas.com on Facebook