Dieta de las Uvas
Su base son las uvas, una fruta ideal para realizar curas, por sus propiedades desintoxicantes y/o depurativas.
La dieta de las uvas debe hacerse únicamente durante una semana. No es apta para diabéticos. Las personas sanas pueden repetirla cada cuatro o cinco meses, pues no tiene efectivos negativos sobre el organismo.
Entre las ventajas de la dieta de las uvas podemos mencionar que es un régimen que no produce sensación de hambre ni cansancio, por ser rica en nutrientes. Es ideal para la gente con gustos naturistas y para quienes sufren de retención de líquidos.
La dieta de las uvas tiene algunas desventajas: se vuelve monótona y la mayoría del peso perdido es por la pérdida de agua a través de la orina.
Durante el tiempo que dura la dieta es fundamental ingerir mucha agua para no deshidratarse. Puedes comer la cantidad de uvas que quieras durante una semana.
El menú de la dieta de las uvas es bastante simple. Durante toda la semana se comen uvas con pepitas (semillas) y cáscara (piel) a la hora de las comidas principales. Las uvas pueden ser de cualquier color: rojas, verdes o negras.
Dos veces al día (las que elijas) se ingiere un caldo vegetal hecho en casa, sin sal.
La dieta de las uvas se puede combinar con la ingestión de todas las infusiones que se deseen.
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Comentarios
- amalia coca, el 1/30/2012 5:38:28 AMprobare esa dieta meparece muy interesante
- meribel, el 12/26/2011 10:53:24 AMquisiera saber si puedo hacer esta dieta en lactancia
- Denisse, el 12/20/2011 10:16:43 AMpues que bien pero necesito algo que bage mas rapido ya se que haciendo ejercisio y eso pero lo necesito de ya porque cumplire años y me quiero ber favulosa
- Rebeca, el 12/9/2011 2:48:37 PMesta dieta da resultados?
- , el 11/13/2011 11:42:31 AM
- MARIA EUGNIA , el 11/13/2011 11:42:30 AMempece la dieta de la uva e inicialmente pense que hartera, pero en realidd es chevere me ha quitado la ansiedad y me siento llena, luego les comento cuantos kiolos he bajado en una semana. debo ser constante, les contare los resultados. chao
- ritita , el 10/14/2011 3:55:16 PMquisiera saber si esta dieta la pueden aser las personas ypertenzas
- ninochka, el 10/13/2011 4:40:22 PM para mi la palabra clave es la fuerza de voluntad que tenga la persona . porque tenemos que dominar nuestra mente y no permitir que ella nos domine a nosotros . ya que es muy fuerte y poderosa.............................. gracias
- yajaira, el 10/13/2011 4:19:42 PM los expertos ponen ob ciones y ustedes mi gente no critiquen tanto y tomen sus propias desiciones ok.......................
- FEDERICO , el 9/9/2011 2:21:30 PMesta dieta es aburida solo uvas y agua nada mas de echo deverian poner una dieta de fresas y kiwi
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