Dieta para bajar un kilo en 24 horas

La dieta para bajar un kilo en 24 horas está basada en jugos e infusiones. Además de que te permite lograr un descenso rápido de peso, te ayuda a desintoxicar tu organismo.

Los horarios sugeridos son orientativos, así que puedes ajustarlos a tu ritmo de vida.

La dieta inicia cuando te levantas y finaliza media hora antes de acostarte.

Puedes repetir la dieta para bajar un kilo en 24 horas, una vez al mes, siempre consultando con tu médico.

09:00 a.m.
Una taza de agua caliente con el jugo de un limón (edulcorante opcional)

10:00 a.m.
Jugo de manzana con cáscara y naranja

12:00 p.m.
Una taza de té verde

13:00 p.m.
Un vaso de jugo de zanahoria o pomelo
Un vaso de agua fría

15.00 p.m
Una taza de té

17:00 p.m
Un vaso de jugo de frutilla
Un vaso de agua fría

19:00 p.m
Una taza de té verde

21:00 p.m
Un vaso de jugo de pomelo
Un vaso de agua fría

22:00 p.m
Una taza de agua caliente con el jugo de un limón

Con información de: BienSimple.com

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Comentarios

jhenny c, el 1/26/2012 7:12:45 AMhola les cuento que yo pesaba 92 kg y me propuse bajar hasta llegar a 70 por que mido 1,75 , mi meta era llegar a los 70 75 y baje 12 kg trotando todas las noches y me ize una dietaa pero quiero bajar hasta 70 me ayudan....??
eli, el 1/25/2012 5:08:07 AMquiero bajar 10 kilos en 15 dias podre acerlo con esa dieta de infusiones y de agua y jugos?
Camila , el 1/24/2012 6:42:33 AMhola sabes que tego 14 a¿os y peso 108 kilos y quiro bajar de kilos en un mes como lo puedo hacer me das una dieta?
Jimena, el 1/23/2012 12:32:52 PMhola tengo 12 años y peso 70 kilos me gustaría pesar menos como los niños de mi salón me podrían dar una dieta que no sea tan estricta por que mis papas se dan cuenta y ellos están encontra de ello se los agradeceré gracias
LAROCHAA, el 1/9/2012 1:44:23 PMcreo que vos anahi estas totalmente loca jajajaj
milagros herrera, el 1/5/2012 7:44:23 AMhola me llamo milagros como hs
karina janeth, el 12/21/2011 7:58:27 PMtengo21años peso 77 kilos kíciera bajar 20*ilos como puedo llegar a mi peso ideal
regina, el 12/15/2011 2:05:57 PMmido 1.73 y peso 79 me servirá para bajar a 60??
susan, el 12/3/2011 11:13:28 AMhola yo me se una que en realidad si funciona yo ya la hize y sirvio consiste en bajar 8 kilos en una semana recuerden ay dias que puedes comer carne asi que no es mucho sufrir para que no vean que soy mala les dejo el nombre de la dieta para que la busquen en internet se llama: la dieta quema grasa es muy efectiva ;) recomendada
, el 12/3/2011 9:14:55 AMholatengo 20 años y peso 100 kg y me gustaria perder unos 40 kg para llegar a mi peso ya que mido 1.60 y quisiera saber si esta dieta es aparte de la comida o solo el jugo es lo que de debe consumir en todo el dia