Dieta para la hepatitis

La dieta es vital en el tratamiento de la hepatitis, cualquiera que sea su tipo, pues ayudará a la regeneración de las células del hígado dañadas.

La dieta para la hepatitis tiene como principales objetivos: brindar suficiente cantidad de calorías, controlar la cantidad de proteínas, controlar el riesgo de obesidad .

Una alimentación adecuada para un paciente con hepatitis le ayudará a mantener el balance de líquidos y electrolitos en su organismo.

Lo que debes evitar:

• Alimentos ricos en sal como la mayonesa, ketchup y las sopas en conserva.
• Las bebidas alcohólicas y las bebidas con gas
• Las grasas (carnes rojas, leche entera y sus derivados, los embutidos, el pescado con mucha grasa.
• Productos de bollería
• Comidas fritas y precocinadas
• Debes tener cuidado con las vitaminas, pues su exceso es tóxico para el hígado, especialmente las vitaminas A y D.
• Ciertas plantas medicinales pueden ser tóxicas para el hígado, como: el Senecio, Heliotropium, Crotalaria, gordolobo, té de mate, Jin Blu huan, chaparral, consuelda u oreja de burro, escutelaria, muérdago, aceite de margosa y poleo.

Alimentos recomendados:

Existen varios alimentos que puedes consumir, especialmente los llamados “súper alimentos de la hepatitis”. Estos son: las alcachofas, manzanas, peras, ajos, cebollas y la avena. Además:

• Los frutos secos, cereales integrales y legumbres.
• Piñas, mangos, melocotones, plátanos, limones, mandarinas, naranjas, melones, ciruelas, albaricoques, uvas, fresas
• Pepinos, lechuga, coles, espárragos, achicoria, pimientos, judías verdes, patatas, maíz, espinacas, aceitunas, cebada.

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Fuente:salud.com

Comentarios

abbie, el 2/3/2012 10:26:59 AMesta terrible esta maldita hepatitis quisiera comer tantas cosas que no puedo! estoy artaaaaa de las frutas!!!!
caroll, el 1/31/2012 1:15:03 PMhola amigos es caroll. tengo hepatitis y estoy a dietas ya n soporto estar asi... adoro cmer d todo
Juan David, el 1/31/2012 10:03:06 AMtengo hepatitis tipo a, recuerden que el tipo es importante sobretodo para el tipo de propagaci¿n del virus, vero, no recomendar¿a que le dieses leche materna recuerda que tu cuerpo esta saturado de bilirrubina, tambien estoy harto de estar comiendo limitadamente, en este momento lo que quisiera son algunos alimentos fritos ahhhh amo la comida.
gabriela ayerve, el 1/24/2012 8:08:52 AMhola pss yo tambn tengo hepatitis ... pss me la detectaron despues d haberm hecho tantos examenes ps... pero esta enfermedad si k ha sido super fea ... xk tengo k limitarme a comer muxas cosas k me encantan....y solo tngo k comer frutas y verduras.....k pereza....
josselin , el 1/22/2012 7:03:24 AMcomo q comida puedo prepara ahora
jaime, el 1/21/2012 10:59:21 AMhola a todos tengo 1 mes con hepatitis a y estoy aburrido de comer vegetales, lo peor que e bajado de peso, mi pregunta es como puedo recuperar mi peso ideal con alimentos sanos para el higado. gracias
alejandra , el 1/17/2012 2:44:06 PMpues tengo hepatitis , y no se que comer ,ya me aburri de verduras y dulces !!!! sera que pueda comer jamon ( de pavo swan) y cosas que no sea verduras la vdd es que muueroo de hambre
roberto, el 1/13/2012 10:23:25 PMhola tengo una hija de 3 años y le detectaron hepatitisa su dieta son verduras y frutas,ademas muchos dulces,cuidense mucho
ariana, el 1/13/2012 11:43:25 AMola soy arina ytengo hepatitis a y estoy a dieta no puedo comer , grasa solo puedo comer ,futas, berdudas y caramelo de linmon nada mas bueno me voy bueno todos cuidense de esta enfermeda
ariana , el 1/13/2012 11:39:34 AMola tengo 8 años y tengo hepatitis estoy adieta y no puedo comer grasa y nada de dulses solo puedo comer ,frutas, berdudas y caramelo de linmo pronto los megoraremos