Dieta Rápida

6/21/2004

Esta es una dieta de emergencia que te hará reducir uno o dos kilos el día que lo necesites.

Es común que estés inflamada o que hayas aumentado una poco de peso en los últimos días, por lo que aquí te damos la solución para que el vestido que vas a lucir en la fiesta te quede o para que vayas a la playa sintiéndote segura y cómoda con tu apariencia.

Se advierte que esta dieta es totalmente contraindicada para las personas que sufren de diabetes. Además, como siempre es importabnte recordar que debido a las particularidades fisiológicas de cada persona, se recomienda que antes de hacer una dieta se consulte con el médico o con un nutricionista.

Desayuno:

1 o 2 tazas de té ligero, con una rodaja de limón y una cucharadita de miel líquida.
1 jugo o zumo de fruta natural.

Media Mañana:

1 yogur natural.

Almuerzo:

1 caldo de verduras, o ensalada de frutas o jugo de tomate.
1 ensalada verde aderezada con yogur y limón.
1 yogur.
Té ligero con una rodaja de lión y una cucharadita de miel líquida.

Media Tarde:

1 jugo o zumo de verduras.

Cena:

1 taza de caldo.
1 verdura al gusto al vapor.
1 ensalada verde.
1 taza de té con una rdaja de limón y una cucharadita de miel.

Antes de irse a la cama:

1 fruta o yogur natural.

Fuente:http://www.solonosotras.com

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Comentarios

CARMEN, el 3/15/2010 1:08:40 PMel savado se casa mi hijo y oy es lunes tengo tiempo ok
Mary, el 2/28/2010 9:39:24 AMla dieta se hace por 4 dias, yo baje 12 libras.
VANESA, el 1/20/2010 10:08:35 AMpao pao el zumo es lo mismo que el jugo de cualquier fruta, ahora alguien me podria responder a mi por cuanto tiempo se hace esta dieta
Mary, el 1/17/2010 9:24:52 PMhola yo la hise y baje 6 libras en los 4 dias, y si es cierto no pasas hambre.
hola soy lyz berumen, el 8/15/2009 11:43:02 AMsoy nueva en esto y espero buenos resultados kon sta dieta al terminarla les kontare los resultaods
ely , el 7/21/2009 10:36:00 AMcreo que es un jugo de alguna fruta el zumo.
aaaa, el 7/16/2009 12:29:00 PMque grosera no entodos lados se habla igual , chicas el zumo es el jugo de las frutas o verduras
yzmocy, el 7/3/2009 3:39:32 PMyo lo intentare, necesito bajar 5 kg, espero me sirva...pongan changuitos!!!
pao pao, el 5/16/2009 1:54:44 AMgracias
pao pao, el 5/16/2009 1:54:13 AMyo no se lo que es un zumo cada pais tienes diferente lenguaje y expreciones alguin que sea tan inteligente me explica por favor?
ANINIMO , el 5/9/2009 9:56:46 AMke tonta eres no saves lo ke es un zumo oke
adriana, el 3/29/2009 3:14:09 PMhola a todos ma¿ana empiezo la dieta ya les cuento q tal m a ido.un saludo y suerte
javiii, el 2/28/2009 12:02:36 PMzumo es lo mismo que jugo
rutcita531, el 11/14/2008 6:21:39 PMzumo de tomate es igual q decir, extracto de tomate, jugo de tomate, pero se refiere mas a tomarlo puro, sin adicionarle agua
raul, el 11/10/2008 10:32:06 PMzumo es lo que en tu pais llamais jugo
valeria, el 9/29/2008 9:47:50 AMhoy empiezo la dieta y les cuento la voy a hacer por una semana el otro lunes les cuento para que intenten
ova , el 9/28/2008 8:19:39 AMnecesito bajar 10 kilos vamos a ver como nos manejamos con esta dieta
clau, el 8/30/2008 7:57:59 AMyo la hice y baje 6 kilos en 4 dias! y no los he recuperado. todavia tengo 2 kilos de mas y la voy a volver a hacer hoy. suerte a todas!
rafaella, el 6/13/2008 4:45:42 PMhoy la empiezo les aviso si funcionesokis
ale!, el 6/1/2008 9:01:08 PMdicen que esta dieta sirvee? quiero bajar 15 kilos por ahi.. en cuanto tiempo dicen que puedo hacer?
alexa, el 4/14/2008 3:54:29 PMyo la voy hacer el miercoles y jueves habaer cuanto bajo, y aparte voy hacer mucho ejercicio yo les habiso el jueves en la noche...
alexa, el 4/14/2008 3:53:36 PMheyy no sean malos y diganos si les funciono y cuanto bajaron plis..:-)
Claudia, el 4/8/2008 6:15:53 PMhey!! alguien me puede decir a que se refieren con "ZUMO" en mi pais no se que significado tenga???
irene, el 3/31/2008 6:56:09 PMdeberdad funciona quien la alla echo favor de compartir.ysumo deq .
irene, el 3/31/2008 6:55:26 PMdeberdad funciona quien la alla echo favor de compartir.ysumo deq .
issa, el 2/28/2008 7:37:22 PMJavier, cual fue la dieta que te funciono??? por favor , compartela!!!
carolina, el 2/19/2008 1:19:40 PMhola mañana la empiezo y luego les cuento si funcina ojala que si
marisel, el 1/29/2008 11:17:54 AMhoy la estoy haciendo, les comento mañana en la mañana cuantos kilos baje chao
javier, el 1/13/2008 10:16:00 AMduracion 4 dias y no pasas hambre consegui perder 21 kilo en 5 meses
javier, el 1/13/2008 10:14:53 AMte puedo ofrcer una dieta que a mi me funciono bastante bien