Ensalada de Champiñones con alfalfa

Ensalada de Champiñones con alfalfa
Ingredientes


  • 300 gr de alfalfa germinada

  • 1 lata de champiñones

  • 1 lata de atún

  • 1 taza de yogurt natural

  • Sal y pimienta al gusto


Preparación

  1. Lavar, y desinfectar la alfalfa, escurrir y colocarla en una ensaladera.

  2. Desechar el aceite del atún y mezclarlo con el alfalfa.

  3. Escurrir los champiñones y agregarlos.

  4. Mezcle el yogurt con sal y pimienta y sírvalo como aderezo.


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Fuente:dietas.com

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Comentarios

  • , el 12/22/2011 6:12:56 PM
  • jacki, el 12/22/2011 6:12:55 PMla alfalfa germinada esla misma que viene en plovo


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