Ensalada de espinacas
6 tazas de hojas de espinacas
1 taza de champiñones en rodajas
1 cebolla morada chica en rodajas delgadas
1 taza de gajos de naranja sin piel
ADEREZO:
2 Cucharadas de jugo de limón
1 Diente de ajo chico finamente picado
4 Cucharadas de miel
1 Cucharada de vinagre blanco
1/8 Cucharadita de pimienta
PREPARACION:
Combine las espinacas, los champiñones, la cebolla y los gajos de naranja sin piel. Aparte mezcle bien el jugo de limón, el ajo. la miel, el vinagre y la pimienta. Caliente esta mezcla en el microondas por unos segundos y añada sobre las espinacas.
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Comentarios
- janet, el 6/11/2011 9:27:04 PMhola, nunca he la he probado. pero me gusta la idead de probar cosas diferente bien por ustedes.
- patricia, el 4/21/2011 9:51:48 AMel ajo,el mejor antibiotico natural.
- Maritere Alfaro , el 3/5/2011 8:02:02 PMla probare y luego comento
- , el 3/5/2011 8:02:02 PM
- yorsi , el 2/13/2011 5:58:37 PMpor el contenido de la miel , la ensalada no lega a ser dulce, o no pierde el sabor original de las ensaladas de espinacas
- Elda Peña, Venezuela, el 1/22/2011 7:22:18 PMreceta pr¿ctica, f¿cil de preparar y baja en calorias
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