La verdadera sopa quemagrasa

Preparándote para el verano, nos haría muy bien desde ya, hacer ejercicios y bajar esos kilitos de mas que porsupuesto no se nos ve muy bien.

Preparémonos para el verano con esta súper sopa quemagrasa, verás los resultados. Ten en cuenta que tienes que poner de tu parte, tomar abundante agua y hacer deporte. Eso ayudará a quemar más calorías y verte mejor.

INGREDIENTES:

6 Cebollas grandes

2 Pimientos verdes

Una rama de apio

6 Tomates grandes o dos latas grandes de tomate

Un repollo

Sal y pimienta

PREPARACION
Se cortan todas las verduras en juliana y se ponen a hervir en agua.
Una vez cocidas se pasan por la batidora hasta conseguir un puré.
Se puede tomar frío o caliente

Fuente:Radioa

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Comentarios

sandra, el 8/28/2010 12:38:36 PMpor favor,que me conteste alguien!!!
sandra, el 8/28/2010 4:19:14 AMhola chicas!!voy a empezar la dieta el lunes dia 30.estoy muy animada y os aseguro que la voy a terminar.estoy bastante gorda,asique espero perder bastante.pero tengo varias dudas:si te saltas alguna comida (porque no te gusta)y la sustituyes por la sopa pasa algo??y que tomo en el desayuno??os agradecería que me contestaseis.muchas gracias
susana, el 8/28/2010 1:17:21 AMmanaña comienzo la dieta espero y ,e funcione solo necesito bajar 4 kilos y estoy entusiasmada conosco personas que la han hecho y les a funcionado con exelentes resultados
patty, el 8/26/2010 11:52:05 AMolas qiero bajar 12kilos espero con la dieta poder lograrlo ia q no me siento bien conmigo misma . aunqe no soy una xica gorda pero no me gusta como me veo peso 62 y qiero pesar 50 espero q com esta dieta poder lograrlo y lo mas importante es q no tenga efecto rebote aunque voy a poner tooo de mi parte para cuidarme y no volvera engordar mañana comienzo la dieta espero q funcione y en la primera semana perder 8 kilos seria genial ia q solo me faltarian 4kilos ojala q si me funcione
maria, el 8/25/2010 8:22:31 PMhay que preparar todos los dias la misma cantidad
fausti, el 8/23/2010 3:38:35 AMpor favor kien me puede contestar yo por ejemplo para comer como un plato de esta sopa y para cenar otro platp pero detras de esto ke puedo tomar por ke un plato de esto es mui poco muxas gracias
ANA, el 8/23/2010 12:26:51 AMesta sopa la pueden tomar tambien los ni¿os, tengo una ni¿a de 13 a¿os.gracias
INMA, el 8/22/2010 3:14:31 PMhola a todos..por favor contestenme..solo se come sopa? y cuantas veces al dia?? no se puede comer nada de pescado o carne a la plncha...graciassssss
inma, el 8/22/2010 3:10:40 PMhola...solo se puede tomar spa????????????, y cuantas veces al dia??????? saludos
virgo, el 8/22/2010 3:09:23 PMhola cuantas veces al dia se puede tomar?? y solo se toma fsopa??
miau.., el 8/21/2010 4:46:37 PMola disculpen kisiera hacer esta dieta kema grasa pero kisiera saber si solo se come la sopa durante esos dias es decir desayuno almuerzo y cena la sopa????? o la como a medio dia y la demas comida normales como x decir frutas leche verduras....o solo la sopa durante esos dias??
luli, el 8/19/2010 6:51:02 PMme pregunto que pasa si solo como la sopa y no las demas comidas
Katiedith, el 8/17/2010 6:10:48 PMhola a todos, yo lohice hace mas de 1o anos esta dieta de la sopa y lo hice lo mismo para mi novio y ambos bajamos 5 kilos..estuvimos ajiles y contentos..despues de varioa anos empese esta dieta,esta vez me ha caido un poco mal ,se me hincha el estomago y se em ha presentado un poco diarrea,no se si prosiga,no se que esta pasando ,esta es mi segundo dia...bueno me han contado que talvez no funcione como la primera vez...de todas maneras recomiendo,solo uno tiene que poner de su parte yseguir al pie de la letra..dios los bendiga y sigan adelante aunquesea feita la sopa..
PATRICIA , el 8/17/2010 12:45:06 PMyo hice la dieta de la sopa hace unos meses y baje 2.800 kg pero no la termine ahora la estoy haciendo nuevamente, creo siguiendo al pie d la letra la receta se puede bajar, en mi no ha tenido efecto rebote
Nash, el 8/16/2010 7:02:31 AMpues hoy la empiezo tiempo atrás he tratado de hacerla pero nunk la termino , esta vez si estoy mas q decidida
Sandra, el 8/15/2010 3:33:12 PMhola comence la dieta ayer, tengo mucho animo por bajarla seguire al pie de la letra
meri, el 8/14/2010 11:07:50 AMbueno en verdad no creo que una sopa te baje tanto pero bueno hare la prueba!! ya les contare
angelica chino., el 8/13/2010 12:56:54 PMyo quiero empesar a comer la sopa quema grasa pero quiero saber si en verdad t ayuda claro yo se que hay que poner mucho empeño espero que pueda yo compartir este comentario con alguien m¿s gracias.
Karen, el 8/13/2010 11:28:04 AMhola yo la estoy hacieno! voy por el dia 5... y tengo una duda.. aparte de poder comer pollo, pescado o carne acompañada con tomates, mas la sopa. ¿puedo comer frutas hoy?
taty, el 8/12/2010 8:06:07 PMhola tengo 20 años tengo un hijo;soy bailarina de ballet mo tivo x el cual debo bajar de peso empiezo el domingo asi vamos a ver si realmente funciona...
soledad, el 8/6/2010 7:43:28 PMyo empiezo mañana peso 61 kg el proximo sabado les cuento como me fue. saludos...
Vicky, el 8/6/2010 11:54:06 AMhola chicas.. veo que hay muchas dudas. bueno, la sopa funciona... yo en realidad tengo un imc de 22.. no tengo sobrepeso, pero la ropa ya me apretaba de las piernas y caderas que siempre son mi problema. y quería bajar 5 kilos y quedar en un imc de 20 que es como me siento bien. evidentemente las personas que tienen más peso en exceso bajarán mas con la dieta, las que tenemos menos bajaremos con más dificultad. yo hice la dieta y baje 3 kilos de los 5 que quería bajar. me he esperado 1 semana comiendo normalmente, obviamente midiendo el pan, golosinas, etc... y me he mantenido ahora la estoy haciendo nuevamente para perder los otros 2 kilos que quiero. la dieta debe de seguirse extrictamente... además de quemar grasa es purificadora del organismo. les diré porque es tan efectiva. los ingredientes son altos en potasio y bajos en sodio, con mucha fibra y pocas calorías. tomate (19 cal x 100 gr), cebolla (20 cal x 100 gr), pimiento (10 cal x 100 gr), apio (19 cal x 100 gr), repollo o col (40 cal x 100 gr). estos ingredientes son además carbohidratos de absorción lenta y que producen la sensación de satisfacción. el caldo es metabólico y energético. resultado: aumenta el nivel de bienestar con menos ingesta, se quema grasa, tiene bajo contenido calórico.yo preparé bastante cantidad y la guarde en recipientes individuales para guardar en la nevera y calentar en el micro.una recomendación para que no se aburran es que la preparen de distintas formas. puede ser licuada tipo crema, fría sabe rica e incluso se puede utilizar así para aderezar las verduras. hacer los jitomates y todo en trozos grandes como en caldo. o filitear todo. con un poco de salsa maggie y limón realmente sabe buena. otra cosa. la dieta no debe hacerse por más de 1 semana seguida. si deseas rebajar más debes descansar mínimo una semana porque no tiene vitaminas y el metabolismo se descompensará. lo que se puede hacer es comer normal y sustituir el desayuno o cena por la sopa para mantenerse. suerte
mili, el 8/3/2010 7:13:09 PMrealmente esta sopa funciona , yo soy de las afortunadas que llegan a bajar los 8 kilos , eso si , a mi me encantan los dulces y sufro muchisimo la verdad , pero vale la pena , te sientes mas desintoxicada, sigan adelante chicas , tenemnos que vernos lindas
carla, el 8/3/2010 1:07:44 PMbueno les cuento que empeze la dieta ayer no se me izo nada complicado comi manzanas tome te de desayuno pero la verdad la sopa la tome solo una vez es muy feita pero licuada es mas pasable hoy comi en el desayuno la sopa y en el almuerzo comi ensalada bueno no si se volver a tomar la sopa pero es sierto si mas sopas tomas mas bajas de peso
MH, el 8/1/2010 10:11:16 PMhola solo quiero decirles que esta dieta si funciona conozco gente que la ha seguido rigurosamente y es un cambio muy muy grande esto solo requiere fuerza de voluntad mañana comienzo yo la proxima semana les digo que tal
jessi, el 7/31/2010 8:57:54 PMhola oigan tengo 15 años la dieta me hara mal? y porfavor diganmen si bajo se me acaba el cuerpo es decir pierdo busto y todo eso???
Nadia, el 7/30/2010 1:57:56 PMhaaa y eso que no he hecho nada de trampa...
Nadia, el 7/30/2010 1:57:05 PMhola a todos, solo quiero contarles que hoy es mi dia 5, y en los primeros tres dias baje casi 2 kilos y del 4 dia para hoy nada, no se si realmente funciona pero la voy a terminar y siempre les cuento, cuidense
carla, el 7/28/2010 9:18:08 AMhola chicas,la sopa es riquisima!al menos a mi me gusta,jeje,hice la dieta hace un tiempo pero no aguante,la deje al tercer dia,ahora la estoy hacindo otra vez y juro terminarla,voy por mi tercer dia y baje 2 kilos,creo que va bien,mucha suerte para todas!!!!
maria, el 7/28/2010 7:09:21 AMyo hice la dieta de la sopa hace dos semanas y bajé 5 kilos , descansé una semana, pero recuperé los kilos porque comí muchísimo , pero si no me hubiese pasado tanto comiendo golosinas. hoy la empecé otra vez