Leche materna: el alimento por excelencia

Se conoce sobradamente que la leche materna es el mejor alimento que existe para el bebé, especialmente durante sus primeros seis meses de vida.
Amamantar al recién nacido con leche materna es una las medidas más eficaces para prevenir la mortalidad infantil. Se estima que si todos los niños fuesen amamantados con leche materna desde su nacimiento, se podrían salvar 1.5 millones de vidas cada año.

La leche materna brinda muchos beneficios al bebé, entre ellos:

- Los defiende contra infecciones severas, alergias, desnutrición, diarreas, deshidratación, enfermedades de la piel y diabetes juvenil, entre otras. También evita la constipación o estreñimiento, reduce la dermatitis de pañal y el riesgo de padecer otitis media.

- La leche materna protege la dentadura, pues contiene sustancias que actúan como anticuerpos que defienden contra el avance de microorganismos. También permite a los bebés un mejor desarrollo mandibular y reduce la necesidad de ortodoncia en la adolescencia.

- La leche materna previene la obesidad, pues contiene la mezcla correcta de proteínas, minerales, azúcares y grasas. Por esa razón los bebés amamantados son más sanos y delgados.

- La leche materna hace bebés más vivaces porque son niños más estimulados.

La leche materna también ofrece beneficios a la madre, entre ellos:

- Reduce el riesgo de padecer osteoporosis, cáncer de mama y ovario.
- Facilita la reducción de peso, pues la producción de leche, consume los depósitos de grasa formados naturalmente durante el embarazo.
- Además, favorece las conductas maternales, facilitando la formación de un sólido vínculo madre-hijo.