Los termogénicos

Los termogénicos son pastillas que se utilizan para aumentar el metabolismo, permitiéndote quemar la grasa más fácilmente. Estos suplementos desencadenan por sí solos la elevación de la temperatura, utilizando las calorías como combustible.

Los termogénicos están compuestos de productos que aceleran el metabolismo como la cafeína y el té verde.

Los termogénicos pueden adquirirse en tiendas especializadas como las que ofrecen suplementos para deportistas. Actualmente son utilizados por muchas personas para complementar su dieta y por lo general suelen acompañarse de un programa de ejercicios intenso.

No todas las personas deben o pueden tomar termogénicos, especialmente quienes padecen del corazón o tienen problemas con la tensión arterial, ya que éstos alteran un poco, debido a que su finalidad es acelerar el metabolismo.

Tampoco deben tomar termogénicos quienes están siguiendo una dieta baja en hidratos de carbono (como la de dieta de Atkins, donde la cafeína está desaconsejada).

Los termogénicos reducen el apetito y son utilizados también para evitar el estancamiento en la pérdida de peso cuando se lleva mucho tiempo a dieta. Con el uso de estos suplementos se puede “empujar” la pérdida de peso, cuando ésta se ha “estancado” y seguir adelgazando como al inicio.

No se recomienda empezar a tomar termogénicos en los primeros días de la dieta. Es mejor dejarlos para más adelante, en caso que se decida tomarlos, pues al principio de toda dieta se pierde peso con mayor rapidez.

Como los termogénicos aceleran el metabolismo, hacen sentir con más energía y con más ganas de ejercitarse, lo cual es beneficioso para adelgazar.

En el mercado existen muchas marcas de termogénicos, algunas más conocidas como Xenadrine, Hydroxycut, Zantrex, Animal Cut y otras fórmulas más recientes como Thermonex y Anadrox.

Los termogénicos no funcionan igual para todos, puesto que no todos tienen el mismo metabolismo. Pueden tener efectos secundarios aunque moderados, entre los que figuran: insomnio, taquicardia, temblor y aumento de la tensión arterial sistólica.

Fuente:dietas.com

Comentarios

gloria, el 8/18/2010 1:32:45 PMqué tipo de consecuencias puede producir tomar los termogénicos por un periodo de 3 meses en base a una dieta?
gloria, el 8/18/2010 1:30:37 PMse pueden tomar los termogénicos y hacer algún tipo de ejercicio como correr? no produce algo malo al cuerpo?
sde, el 7/28/2010 8:29:03 AMgilipolas
Nutri chica, el 7/23/2010 12:29:20 PMhola compa¿eros!!!estudio nutrici¿n.. y s¿lo les aconsejo que consulten un especialista antes de comenzar a tomar cualquier cosa de estas... pues como dice no todos somos tolerantes a suplementos.. y m¿nos a estos.... pues hay quienes han muerto de un paro cardiaco por causa de los termog¿nicos.... solo espero que tomen en cuenta esto,... suerte!!
su padre, el 7/18/2010 12:48:16 PMpinches bastardos de mierda dejen libres los foros o usenlos para el uso k se les da en un principio
mario, el 6/30/2010 9:43:02 AMm gustaria saber si alguien m puede ayudar he consumido ese tipo de pastillas y m habian funcionado perfectamente pero llego un momento k pues no los puedo seguir consumiendo mas xk m provocan mareos muy continuos y no es agradable k en kualkier lugar me pase algo asi. se supone k aveces es por sobredosis o algo asi pro en realidad solo tomo la recomendable osea 2 pastillas por diaespero k alguien pueda contestar mi pregunta se los agradeceria bastant.
Ricardo, el 6/28/2010 11:12:18 AMinteresante saber acerca de los termo
busco war juego woooor, el 5/23/2010 2:48:46 PMyo he llegado y eramos 5 conmigo, el ultimo era santi :)
, el 5/19/2010 12:24:18 PMvorh como se siente uno cuando es vacu??
No Nos hagas mas V, el 5/18/2010 3:37:09 PMte estamos vigilando
sordao de trincheras, el 5/16/2010 1:51:31 PMhay w0000000000000000r??
sebis (huelva), el 5/16/2010 1:47:51 PMa mi siempre me la van a jugar con un motuno
kilian cruz aka mas paco ke nunca(catalan), el 5/16/2010 8:48:39 AMehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh me gusta ir a lanes locales en las que gano un antiviru, eso si me suelo hacerme 4-40 por dokier, todo el mundo sabe que no he bajado el pellejo todavia... y que tengo una papada de un cuello cantaoooooooooooooooooooooooo
oscar sastre, el 5/16/2010 8:46:49 AMhey sebas, que me han comentado que las fps te bajan un poquito a 249 con 5 humos a dx9 con el antialiasing 4x... te pillo un procesador de esos de 20 nucleos y un modulo de 512 ok?
suave suave su su suave, el 5/16/2010 8:43:07 AMcomo veo que hay mucha suavidad, hasta la noche no me oleis... y eso si me apetece claro... pq me lo puedo permitir ;)
fran backup (malaga), el 5/16/2010 8:42:24 AMsi mira llevo en el gym una semana y ya puedo permitirme ponerme en tirantes en la foto principal del msn, si me tomo estas pastillas podré finalmente bajar mi jodido pellejo??
cristian aka 1000 bandas (barcelona), el 5/16/2010 8:38:32 AMsi me tomo un kilo de este producto terminara de dejarme calvo del todo??
sebastian garcia bautista (huelva centro), el 5/16/2010 8:24:30 AMla lefa de mumba calentito ¿am ¿am
osu tito, el 5/16/2010 8:14:02 AMhay w000000000r?
shurmano, el 5/15/2010 1:51:32 PMhey tios, os habeis enterao de lo de michael jahnnggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg!!!!
Francisco Javier Sancho, el 5/15/2010 1:49:37 PMwar calentita para el 31/12/2010 a las 23.45. no falteis sordaos!
santi lopez aka pellejo precint@o, el 5/14/2010 5:08:07 PMbuenas keria decir ante todo que he probado dixo producto, los primeros sintomas han sido un dolor de huevo muy agudo, a continuacion me ha crecido muy ami pesar una nueva capa de pellejo... si kereis tener dixo pellejo de por vida os lo recomiendo.
sebastian garcia bautista (huelva, capital), el 5/14/2010 1:08:13 PMcada pirula equivale a la corrida de 20 negros, se muy bien de lo que hablo ;)
santi lopez barros (a coruña), el 5/14/2010 10:23:37 AMestas pastillas son lo ekivalente a tomarme una copa con lefa de 10 negros??
holyshit!, el 5/14/2010 9:21:07 AMtu no ser¿ er cr9 ese no?
centrobanquillista, el 5/13/2010 5:02:29 PMsorry por la v pero ... 4 goles :)
, el 5/13/2010 2:14:10 PM5on5 cb.eu latted on
cod2player, el 5/13/2010 2:12:47 PMhay w00000000000000000000000000000000000000r?
Fran aka "Curro" , el 5/13/2010 12:31:19 PMhoy voy a jugar al futbol 7 de centrobanquillista asi que vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv
Phil Ivey, el 5/13/2010 12:30:12 PMim all in.