¿Se debe hacer dieta durante el embarazo? (III)

¿Qué ocurre cuando la placenta no deja pasar los nutrientes?

Cuando se hacen dietas de hambre se baja de peso al principio pero después se engorda el doble, eso mismo pasa en los bebés que por culpa de la placenta han estado a "dieta" durante el embarazo: primero bajan de peso y por eso nacen flacos pero después engordan el doble. El caso típico es un niño recién nacido de bajo peso pero largo, flaco y cabezón que por "salirse de la dieta", al nacer engorda el doble y empieza a crecer rápidamente los primeros meses de vida durante la lactancia. Los niños que crecen demasiado los primeros meses de vida es que estuvieron a dieta durante el embarazo y su metabolismo se encontraba lento en el momento del nacimiento cuando empezaron a comer más y por eso empiezan a engordar.

Obviamente cuando la placenta permite entrar poco alimento el bebé queda programado para ahorrar nutrientes y de por vida va a tener el metabolismo lento. En estos casos se puede decir que la primera vez que estuvo a dieta fue antes de nacer y que la primera vez que se salió de la dieta y engordó el doble, fue al nacer.

Todas las mujeres embarazadas deberían seguir estrictamente el estilo de vida Ni Una Dieta Mas para programar bien a sus hijos y que estos no tengan que preocuparse nunca en sus vidas por aumentos de peso, ya que habrían sido diseñados para tener el Metabolismo Acelerado y nunca engordar.

¿Cómo debe ser la dieta durante el embarazo?

Es muy importantes consumir durante el embarazo suficientes proteínas especialmente las de origen lácteo como: la proteína whey (malteadas Ni Una Dieta Más), leche, yogur, quesos, también son importantes otras proteínas como el pescado, las carnes de pavo, pollo, res y los huevos también son una buena proteína.

Además de la dieta durante el embarazo, también hay otros factores que empeoran la capacidad de la placenta para alimentar bien al bebé:

• Uso de pastillas anticonceptivas previo al embarazo.
• Uso de antialérgicos frecuentemente.
• Aumento de la tensión en la madre durante el embarazo: Preclampsia.
• Uso de esteroides al final del embarazo: Para madurar los pulmones del bebé.
• Sangramientos o amenazas de aborto en el primer trimestre del embarazo.
• Uso de progesterona al principio del embarazo: Para prevenir abortos.
• Diabetes de la madre durante el embarazo.
• Oscurecimiento marcado de la línea debajo del ombligo en la madre embarazada.

Fuente:
Dr Salomon Jakubowicz
Ni Una Dieta Mas