Tips para madres de niños que no quieren comer (II)

Más tips para cuando tus niños no quieren comer.

• Acostumbra a tu hijo a comer sentado a la mesa.

• No utilices la comida o los postres como premio o castigo.

• Dale a tu hijo el mismo derecho que tú tienes de elegir lo que comes.

• Recuerda que no hay comidas prohibidas, siempre que éstas sean parte de un plan nutricional adecuado.

• No olvides que el dicho “la comida entra por los ojos”, aplica también a los niños. Ofrécele comidas atractivas que puedan comer con la mano, por ejemplo con formas especiales (de dedo, etc)..

• Enséñale a servirse sólo y apaga la T.V. a la hora de la comida.

• Si es posible, dale utensilios especiales para niños y sobre todo ¡Dales tiempo!

Algunos aspectos importantes a tener en cuenta:

• La hora de la comida debe ser un momento de encuentro familiar que todos disfruten, que excede al mero hecho de ingerir alimentos.

• Recuerda que los niños están en un proceso de crecimiento en el que van adquiriendo autonomía y se va "separando" de ustedes. Si de repente se pone "rebelde" con la comida, puede ser parte de este proceso y no necesariamente un problema con la comida en sí misma.

• Déjalo que participe en la preparación de la comida, excepto en “lavar la fruta”.

• Permítele que participe en la elección de los alimentos que comerán, o en los que comprarán en el supermercado.

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Fuente:dietas.com con información de enplenitud.com

Comentarios

Yeni Gamez, el 1/25/2012 9:40:21 AMles comento mi hija desde los 6 mese no queiria comer y hasta hoy a los 9 meses le empeze a dar una vitamina que le estimula el apetito, y si esta comiendo ya casi normal, a veces ellos prefieren la pacha antes q la comida pues como les molesta la encia por la salida de los dientitos es aveces por eso q no quieren comer , prueven dandole la vitamina
Yeni Gamez, el 1/25/2012 9:29:39 AMbueno un consejo a las mamis mi hija de 10 meses al principio no queria comer , pero le he empezado a dar vitaminas para el apetito y esta comieendo normal despues que le he empazado a dar la vitamina
claudia, el 1/11/2012 4:58:51 PMtengo una bebe de 1 año y no come nada apenas me acepta la sopa porq no comia nada solido y por lo mismo no a crecido como debe de ser esta baja de talla ya no se que haser alguien me puede ayudar
SHENDEL , el 1/11/2012 4:14:01 PMmi nena tiene 1 año 7 meses hay días que come super bien y otros que de plano nada de alimentos unicamente leche, y eso me pone muy mal me preocupa, creen que la tenga que desparacitar
SHENDEL , el 1/11/2012 4:13:06 PMmi nena tiene 1 año 7 meses hay días que come super bien y otros que de plano nada de alimentos unicamente leche, y eso me pone muy mal me preocupa, creen que la tenga que desparacitar
SHENDEL , el 1/11/2012 4:09:47 PMmi nena tiene 1 año 7 meses hay días que come super bien y otros que de plano nada de alimentos unicamente leche, y eso me pone muy mal me preocupa, creen que la tenga que desparacitar
SHENDEL , el 1/11/2012 4:06:08 PMmi nena tiene 1 año 7 meses hay días que come super bien y otros que de plano nada de alimentos unicamente leche, y eso me pone muy mal me preocupa, creen que la tenga que desparacitar
Liliana, el 1/11/2012 3:38:27 PMcreo que lo que unas sufren al no lograr que sus peques coman como deven a mi me pasa todo lo contrario, creo que principalmente tenemos que hacer que el pequeño interactue con la comida y si quiere jugar adelante siempre y cuando no se dedique solamente a jugar hay que estar al pendiente de ellos
esther de gonzalez, el 1/10/2012 9:21:02 PMtengo una bebe de 12 meses y casi no come pesa 16 a 17 lbs q puedo darle para q engorde un poquito
gabriela, el 12/4/2011 7:49:38 AMen la misma terrible y angustiante situacion, mi hijo ya tiene mas de 2 anios asi, actualmente tiene ya 4 de edad ha sido muy dificil, y cada vez come menos, solo tortillas de maiz, muchos doctores lo han visto, y me decian que era normal, que era una etapa, y ahora que ha crecido, les parece peculiar!! muy frustrante situacion, si alguien logro salir de este problema, por favor, comparta! gracias!