Vitamina P

La vitamina P, la podemos encontrar en alimentos que se consumen diariamente. Como: los cítricos, grosellas, albaricoques, trigo sarraceno, moras, cerezas, escaramujo, pimientos verdes, tomates, papayas, melón, y uvas.

Y son numerosos los beneficios que produce. Algunos de estos beneficios es la accione coagulante en las hemorragias de nariz, periodo menstrual, y sangrado de encías.

Para las mujeres que sufren de síntomas muy fuertes en la etapa de la menopausia, previene los sofocos.

Es preventivo de hipertensión, infartos, trombosis cerebrales, y problemas cardiovasculares.

Da elasticidad a los vasos sanguíneos, lo cual ayuda en las varices, hemorroides, flebitis, y úlceras varicosas.

Es un antioxidante natural, e impide la formación de cataratas.

Es un anti inflamatorio y desintoxicante: artritis, reuma, fiebre reumática y posee un efecto sedante y antidepresivo.

Por lo cual se recomienda consumir alimentos que posean dicha vitamina.

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