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<title>Dietas.com - Recetas para dieta Mediterranea</title>
<link>http://www.dietas.com</link>
<description>Dietas - Todo sobre dietas, Bajar de peso, Aumentar de peso, Enciclopedia, Test y mas!</description>
<language>es</language>

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<title>Dietas</title>
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<description>Dietas.com</description>
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<title>Menú mediterráneo para adelgazar saludablemente (I)</title>
<link>http://www.dietas.com/articulos/menu-mediterraneo-para-adelgazar-saludablemente-i.asp</link>
<seccion></seccion>
<description><![CDATA[Cámbiate a la dieta mediterránea y disfruta de una mejor calidad de vida.   La dieta mediterránea  te ayudará a  bajar peso y mejorará notablemente  tus niveles de colesterol,  triglicéridos y glucosa en sangre.

Menú mediterráneo para bajar de peso

MENÚ MEDITERRÁNEO 1
•	Desayuno: Infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con queso unta...<a href="http://www.dietas.com/articulos/menu-mediterraneo-para-adelgazar-saludablemente-i"><br><img src="http://contenido.sugerimos.com/contenido/uploads/305575die.JPG"></a>]]></description>
<dc:creator>dietas.com</dc:creator>
<pubDate>2010-3-25</pubDate>
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<title>Menú mediterráneo para adelgazar saludablemente (II)</title>
<link>http://www.dietas.com/articulos/menu-mediterraneo-para-adelgazar-saludablemente-ii.asp</link>
<seccion></seccion>
<description><![CDATA[Más menús mediterráneos para bajar de peso:

MENÚ MEDITERRÁNEO 5

•	Desayuno: Infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con queso untable descremado.
•	Media Mañana: 1 fruta.
•	Almuerzo: 1 porción de pollo sin piel, 1 porción de puré de calabaza.
•	Merienda: 1 yogur descremado, 1 puñado de nueces o cualquier otro fruto seco.
•	Media tarde: 1 fr...<a href="http://www.dietas.com/articulos/menu-mediterraneo-para-adelgazar-saludablemente-ii"><br><img src="http://contenido.sugerimos.com/contenido/uploads/305574die.JPG"></a>]]></description>
<dc:creator>dietas.com</dc:creator>
<pubDate>2010-3-25</pubDate>
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<title>Dieta de  ensaladas</title>
<link>http://www.dietas.com/articulos/dieta-de--ensaladas.asp</link>
<seccion></seccion>
<description><![CDATA[
 No es que te conviertas en vegetariana durante una semanas y media, simplemente comerás únicamente sólo ensaladas. Has el intento y bajaras tres kilos. 

Algunas ensaladas 

Ensalada refrescante

Repollo tierno, finamente rallado.
1 ananá cortado en trozos y sin azúcar.
Aderezar con jugo de ananá sin azúcar y un poco de requesón.

...<a href="http://www.dietas.com/articulos/dieta-de--ensaladas"><br><img src="http://contenido.sugerimos.com/contenido/uploads/32575a.JPG"></a>]]></description>
<dc:creator>dietas.com</dc:creator>
<pubDate>2010-3-25</pubDate>
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